La Plus Fit[トレーニングジム]

投稿日:2023年06月20日

筋トレ初心者、運動不足を解消したい方、健康寿命を延ばしたい方にフォーカスした初中級用のジムです。

  • 施設内観
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フロア 3F
営業時間

[月曜日~土曜日]13:00~20:30
[日曜・祝日]8:00~20:30
[定休日]第1、第3火曜日
[施設閉館時間]21:00

福祉サービスでの利用や貸し切りの際もございます。

料金(税込)

[一般]300円/回
[高校生]200円/回
上記料金をお支払いいただくとLa Plus Pilatesもご利用可能です!

※ご利用は高校生以上からになります。

サービス内容

筋トレ初心者、運動を復帰していく方、運動不足を解消したい方、健康寿命を延ばしたい方にフォーカスした初中級用のジムとなっております。EVOLGEAR様のジム用品を扱っております。

フィットネス⽤品を取り揃えており、コンディショニングルームとしても使用可能。女性もお気軽にご利用ください!

清潔で衛生的、wifi設備、初心者歓迎、リーズナブル、ボディープランナー無料、駐車場有、無料ロッカー、テレビ完備

フィットネスジム利用案内

当ジム「La Plus Fit」をご利用いただくには、“”事前に利用登録“”が必要です。利用登録は“”高校生以上“”の方を対象としており、登録は無料です。

フィットネスジム利用登録のご案内

登録方法
利用登録は、“”La Plus よかまち 3階受付窓口“”で行います。ご来館の際には、受付スタッフへお声かけください。・登録に必要なもの
利用登録の際には、以下の“”いずれかの本人確認書類“”をご持参ください:
– 学生証
– マイナンバーカード
– パスポート
– 民基本台帳カード
– 在留カードまたは特別永住者証明書
– 健康保険証など
※通勤定期やポイントカードなどは利用登録には使用できませんのでご注意ください。・トレーニングジム利用に関する注意事項
ジムをご利用の際には、“”室内シューズの持参“”が必須です。

機材 【WEIGHT STACK】

  • プローンレッグカール
  • レッグエクステンション
  • レッグプレス
  • ショルダープレス
  • バーティカルプレス
  • ロータリートーソ
  • アブダクター&アダクター
  • ラットプル&ロングプル

【CARDIO】

  • トレッドミル 3台
  • リカンベントバイク
  • アップライドバイク